YOGA FLOW

Yoga endet für mich nicht nach dem Besuch im Yogastudio, sondern integriert und entfaltet sich im Alltag. Aus diesem Grund stelle ich dir jeden Monat einen Flow zusammen, den du Zuhause auf deiner Matte, unterwegs im Hotelzimmer oder wo du dich auch gerade befindest, ausüben kannst.

 

Yogaflow Sonnengruss

Yogaflow Warm up

 

Happy flow!

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