Aufräumen & Entrümpeln

Ende Juni, respektive anfangs Juli stehen bei mir ganz im Zeichen von Aufräumen und Entrümpeln. Beim Umziehen merkt man, was sich all die Jahre angestaut hat. Es kommen Dinge zum Vorschein, die man eigentlich schon lange nicht mehr braucht und nicht mehr zum aktuellen Leben passen. Dinge, die noch da sind und wie Steine im Weg liegen und einem nicht weiterbringen. Im gleichen Moment tauchen auch Dinge auf, die einem an wundervolle Momente erinnern und einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Continue Reading

Die Kunst des Liebens

Mai – der Wonnemonat… Passend zum Mai möchte ich das Thema „Liebe“ etwas genauer betrachten. Die letzten Tage habe ich das Buch „Die Kunst des Liebens“ von Erich Fromm gelesen. Dieses Buch ist keine Neuerscheinung – im Gegenteil – es ist ein Klassiker und ich halte die 15. Auflage in der Hand. Das Buch erschien 1956 erstmals in Englisch und 1980 in Deutsch und ist noch immer so aktuell wie damals. Warum ist das so? Die Liebe ist etwas, was die Menschen schon immer begleitet.

Continue Reading

Gesund naschen

Den Zuckerschock nach den Ostern habe ich mittlerweile überwunden. Zum Glück hielt sich dieses Jahr die Schokoladenhasenschlacht noch in Grenzen. Fürs Wochenende packt mich jedoch doch der „Gluscht“ nach was Süssem und so zog es mich in die „Backstube“.

Ich stöberte durch diverse Backenforen und bin fündig geworden 😉 Das ursprüngliche Rezept habe ich leicht abgeändert. Die Veganen Schokomuffins aus Datteln, Kakao, Banane und Haselnüssen sind einfach nur zum Reinbeissen!

RETOX – Dein Leben in Balance

Ich weiss ja nicht wie es euch geht, aber ich spüre den Frühling. Der Duft der Wiesen ist ganz anderes. An allen Ecken recken und strecken sich die ersten Blumen aus der Erde und die Vögel zwitschern munter drauf los. Ich verspüre dieses Jahr eine enorme Energie in mir. Jede Zelle in mir strebt nach Veränderung.

Continue Reading

Düfte – ne dufte Sache

Obwohl das Wort „dufte“ nicht vom Wort „Duft“ abstammt, sondern vom Jiddischen „toff(te)“, bringe ich es gerne mit dem Wort „Duft“ in Verbindung. Denn ein wohlriechender Duft ist etwas Tolles!

Düfte beeinflussen den Menschen auf subtile Weise, so dass Düfte nicht einfach nur angenehm riechen, sondern zum Wohlfühlen anregen und einfach glücklich machen.

Continue Reading

Neo-Yogini an der Eröffnung vom Studio YogaCulture in Zürich Oerlikon

Oerlikon ist im Wandel und durchlebt eine Metamorphose. Nebst einer vegetarischen Restaurantkette siedeln sich nun auch grössere Yogastudios in Oerlikon an. Eines davon ist das YogaCulture direkt beim Sternen Oerlikon!
Mein Neo-Yogini-Herz schlägt natürlich höher, wenn ich wieder in einem neuen Yogastudio Erfahrungen sammeln darf. Der Stundenplan verspricht Einiges.

Continue Reading

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen